La Sophrologie

Retrouvez un état de confiance et de sérenité


Méthode corporelle simple et accessible à tous, elle permet de développer son potentiel avec bienveillance.

  • Relaxation dynamique
  • Visualisations positives
  • Techniques de respiration...

...Autant d'outils permettant d'être plus à l'écoute de soi.

Sophrologie

Le Shiatsu

Prévenir la maladie en faisant appel aux ressources naturels de l'organisme


Technique manuelle énergétique et naturelle basée sur le toucher, le shiatsu est un art du mieux-être, un réel "renfort préventif santé".

Il active les fonctions physiologiques de l'organisme en jouant un rôle clé dans le maintien de son bon équilibre.



Shiatsu

Les deux méthodes offrent un champ d'application large en lien avec les attentes de différents publics :




Sport & Compétition

 

Shiatsu et Sophrologie et Sport

Shiatsu

Sophrologie

Douleur & Maladie

 

Shiatsu et Sophrologie et Maladie

Shiatsu

Sophrologie


Avec douceur, je vous accompagne pour vous approprier les outils qui vous correspondent pour plus d'autonomie et de liberté au quotidien

Consulter les mutuelles qui remboursent la sophrologie

Consulter les mutuelles qui remboursent le shiatsu



sophrologie-Auriol-Aubagne-Roquevaire-Gemenos.html
shiatsu-Auriol-Aubagne-Roquevaire-Gemenos.html
shiatsu-Auriol-Aubagne-Roquevaire-Gemenos.html